Điểm danh 10 Hoạt chất phục hồi da chống lão hóa
Kể từ tuổi 25, làn da sẽ dần xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, đòi hỏi cần chăm sóc và nuôi dưỡng kỹ càng với những dòng mỹ phẩm chứa các hoạt chất đặc biệt để duy trì sự tươi trẻ. Vậy những hoạt chất nào là tốt nhất cho việc phục hồi da và chống lão hóa?
Cùng Salub Việt Nam tìm hiểu 10 hoạt chất phục hồi da chống lão hóa tốt nhất thường gặp trong các sản phẩm chăm sóc da cao cấp:
Tìm hiểu về tình trạng lão hóa da
Những dấu hiệu lão hóa da
Lão hóa da là một quá trình tự nhiên của cơ thể, nhưng có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau như di truyền, môi trường sống và lối sống hàng ngày.
Quá trình lão khóa khiến da bị giảm sự đàn hồi của da và làm cho da trở nên yếu dần. Các dấu hiệu phổ biến của lão hóa da bao gồm:
- Da dễ dàng bị kích ứng
Da trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng bởi các tác nhân bên ngoài như thay đổi thời tiết, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp,… Ngoài ra, da có thể gặp những vấn đề về sắc tố như nám, tàn nhang, đồi mồi,…
- Da khô ráp, lỗ chân lông to, xuất hiện bọng mắt, quầng thâm
Da trở nên khô ráp hơn do sự suy giảm của Hyaluronic Acid, dẫn đến tình trạng thiếu ẩm và xỉn màu. Lúc này, da có thể gặp tình trạng lỗ chân lông to ra, xuất hiện bọng mắt và quầng thâm.
- Hình thành nếp nhăn, vết chân chim
Khi tuổi tác gia tăng, lượng collagen và elastin trong da giảm đi dẫn đến hình thành các nếp nhăn và vết chân chim, đặc biệt là ở vùng quanh mắt và miệng.
Nguyên tắc phục hồi da lão hóa
- Chống nắng hàng ngày
Chống nắng là bước quan trọng trong quá trình dưỡng da hàng ngày. Việc sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, ngăn chặn sự hình thành của sắc tố và làm chậm quá trình lão hóa da.
Xem thêm: Cách chọn lựa các loại kem chống nắng phù hợp với loại da và tình trạng da
- Chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh
Chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng, đủ nước và sinh hoạt thể chất đều đặn là yếu tố quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh. Hạn chế thức ăn không lành mạnh và sử dụng thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất sẽ giúp cải thiện sức khỏe da.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa các hoạt chất phục hồi da chống lão hóa
Sử dụng các sản phẩm chứa các hoạt chất chống lão hóa như Retinol, Vitamin C, và Hyaluronic Acid giúp tái tạo da, tăng cường sản sinh Collagen và Elastin, từ đó giúp da trở nên săn chắc và trẻ trung hơn.
Các hoạt chất phục hồi da lão hóa thường gặp
Collagen
Collagen là một loại Protein quan trọng chiếm 25% tổng lượng Protein trong cơ thể và đến 70% cấu trúc của da. Chức năng chính của Collagen là kết nối các mô trong cơ thể, đồng thời kích thích quá trình trao đổi chất.
Khi cơ thể già đi, sản lượng và chất lượng Collagen cũng giảm đi. Vì vậy, việc bổ sung Collagen cho da trở nên quan trọng hơn bao giờ hết, giúp thúc đẩy tái tạo tế bào, bổ sung Collagen thiếu hụt cho da săn chắc, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn hoặc tình trạng chảy xệ.
Peptide
Peptide là một chuỗi các Amino Acid được tổng hợp bởi cơ thể, có khả năng cấp ẩm, củng cố độ đàn hồi, cải thiện độ săn chắc của da và giúp tái tạo các lớp biểu bì và chống lão hóa hiệu quả.
Peptide có thể kết hợp với các hoạt chất khác để tăng hiệu quả trẻ hóa và làm đẹp da như:
- Peptide kết hợp với Retinol: Tăng cường chống lão hóa, làm mịn da.
- Peptide với Niacinamide: Giúp da sáng khỏe và cải thiện hàng rào bảo vệ da.
Vitamin A (Retinol & Retinal)
- Retinol
Retinol là một dạng của Vitamin A, có tác dụng tăng cường kết cấu Collagen trên da, thúc đẩy sản xuất tế bào mới, giảm nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa và hỗ trợ điều trị nám, mụn trên da.
- Retinal
Retinal là phiên bản nâng cấp ít tác dụng phụ hơn của Retinol, giúp cải thiện lỗ chân lông to, da không đều màu, tái tạo tế bào mới, giảm nếp nhăn, ức chế sự sản xuất melanin, ngăn ngừa các vấn đề như tăng sắc tố da, nám, đốm nâu.
Khi kết hợp với các hoạt chất khác, Retinal có thể mang lại nhiều hiệu quả khác nhau, chẳng hạn như kết hợp với Hyaluronic Acid giúp dưỡng ẩm và tăng cường chống lão hóa, với Niacinamide lại giúp làm sáng da và cải thiện thâm nám, đốm nâu hiệu quả.
Niacinamide
Niacinamide là dẫn xuất của Vitamin B3, có tác dụng cải thiện tình trạng lão hóa bằng cách tăng cường độ đàn hồi và khôi phục màng lipid bảo vệ da. Niacinamide có thể kết hợp với các hoạt chất khác như:
- Niacinamide + BHA/AHA: Làm sạch lỗ chân lông, giảm mụn đốm, và cải thiện bề mặt da.
- Niacinamide + Panthenol (Vitamin B5): Cấp ẩm và làm dịu da.
Ceramides
Ceramides là một loại Acid béo tồn tại trong tế bào da, chiếm 40% – 50% hàm lượng lipid trong lớp sừng, đồng thời giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường và ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn. Ceramides có thể kết hợp với các hoạt chất khác như:
- Ceramides + Niacinamide: Cải thiện lớp màng ẩm tự nhiên của da, làm dịu da kích ứng, mẩn đỏ.
- Ceramides + Retinal: Cấp ẩm và hỗ trợ điều trị các vấn đề lão hóa.
Vitamin C
Vitamin C trong mỹ phẩm giúp bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ môi trường, làm mờ các vết thâm nám, đốm nâu, giúp làn da trở nên sáng khỏe và đều màu hơn. Vitamin C có thể kết hợp với các hoạt chất khác như:
- Vitamin C + Niacinamide: Dưỡng ẩm và làm đều màu da.
- Vitamin C + Peptide: Cải thiện sức kháng của da và làm giảm nếp nhăn.
Alpha Arbutin
Alpha Arbutin là một dạng của Hydroquinone có chứa thêm Glucose, được sử dụng rất phổ biến trong các sản phẩm điều trị sắc tố da, giúp giảm sạm da sau khi tiếp xúc với tia UVA/UVB và ngăn ngừa lão hóa, loại bỏ các đốm nâu, thâm sạm,…
Alpha Arbutin được sử dụng với nồng độ từ 1% trở lên trong vòng 2-3 tháng có thể giúp cải thiện màu da cải thiện rõ rệt.
Glutathione
Glutathione là một chất được sản xuất tự nhiên bởi gan và có thể tìm thấy nhiều trong hoa quả, rau và thịt. Đây cũng là một hoạt chất chống oxy hóa, ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa như khô da, nám, đốm nâu và tàn nhang.
Bên cạnh đó, Glutathione có thể sử dụng kết hợp với Vitamin C để tăng hiệu quả dưỡng da trắng sáng và khỏe mạnh.
Squalane
Squalane là một dạng dầu tự nhiên được tìm thấy trong da và dầu cây ô liu, mía, cám gạo. Đây cũng là một hoạt chất dưỡng ẩm tốt cho da, được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm dầu dưỡng, kem dưỡng, dầu tẩy trang,…
Squalane hoạt động như một chất chống oxy hóa tan trong dầu, giúp bảo vệ da khỏi hại từ các tác nhân môi trường như tia UV và ô nhiễm, đồng thời ngăn ngừa quá trình hình thành nếp nhăn. Hoạt chất này cũng có thể kết hợp với nhiều hoạt chất khác:
- Squalane + Retinol: Duy trì tính ổn định của sản phẩm chăm sóc da và nuôi dưỡng da sâu hơn.
- Squalane + Vitamin C: Làm sáng da, tăng hiệu quả chống lão hóa.
Hyaluronic Acid
Hyaluronic Acid (HA) là một chất tự nhiên tồn tại trong cơ thể có khả năng giữ nước cao, giúp da luôn ẩm mượt, mịn màng, được sử dụng phổ biến trong việc cấp ẩm, làm dịu và tăng độ đàn hồi da, giúp làn da trở nên mịn màng, căng bóng.
Bên cạnh đó, HA còn giúp da tăng sức đề kháng và cải thiện các vấn đề lão hóa da. Hyaluronic Acid được biết đến là một hoạt chất chống lão hóa lành tính, không gây kích ứng da, nên có thể kết hợp được với các chất khác như:
- HA kết + Vitamin C/Niacinamide: Dưỡng ẩm và làm sáng da hiệu quả.
- HA kết + Retinal: Giảm nếp nhăn và ngừa mụn,…
Xem thêm:
Cách bổ sung các hoạt chất chống lão hóa
Dưới đây là một số cách tăng cường chất chống lão hóa và các lưu ý quan trọng khi áp dụng chúng:
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da
Theo các nhà nghiên cứu, các chất chống lão hóa được biết đến với khả năng làm giảm sự hình thành nếp nhăn và ngăn ngừa các dấu hiệu của quá trình lão hóa da. Việc sử dụng những sản phẩm chăm sóc da chứa các thành phần này sẽ giúp da bạn trở nên trẻ trung và rạng rỡ hơn.
Thực đơn giàu chất chống oxy hoá
Ngoài việc bôi thoa các sản phẩm chăm sóc da, bạn nên xây dựng một thực đơn giàu chất chống oxy hóa. Cụ thể:
- Trái cây và rau quả tươi có nhiều chất chống oxy hóa: Quả mọng, kiwi, cam, cà chua, cà rốt, bông cải xanh,..
- Các loại hạt và quả hạch: Hạnh nhân, hạt chia, hạt lanh và quả óc chó,…
Những sản phẩm từ sữa và trứng,…
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho làn da, làm da sạm màu, xuất hiện nếp nhăn và gây ra các vấn đề về sức khỏe da khác.
Vì thế, bạn nên sử dụng kem chống nắng và che chắn kỹ trước khi ra ngoài. Hãy lựa chọn sử dụng loại kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF 30+ với các màng lọc tiên tiến để chống lại tia UVA và UVB hay ánh sáng xanh.
Xem thêm: Kem chống nắng cho da treatment: Cách chọn lựa và sử dụng
Áp dụng chế độ chăm sóc da hợp lý
Kể từ khi bước sang tuổi 25, việc áp dụng một chế độ chăm sóc da hợp lý hàng ngày là vô cùng quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung.
Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chứa các hoạt chất chống lão hóa như Retinal, Collagen, Peptide,… để giúp da chống lại quá trình lão hóa, làm mờ các dấu hiệu của thời gian và mang lại làn da căng mọng, sáng bóng.
Tuy nhiên, nhớ luôn thận trọng và ngưng sử dụng ngay nếu bạn cảm thấy kích ứng da và tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa da liễu.
Liên hệ với Salub Việt Nam ngay để được hỗ trợ và tư vấn thiết kế – sản xuất chai lọ mỹ phẩm cao cấp dành riêng cho thương hiệu của bạn!
Địa chỉ showroom: 872A Trường Chinh, P15, Tân Bình, TP. HCM
Hotline: 0914.08.44.22