Cùng tìm hiểu về công dụng của các sản phẩm chống nắng qua bài viết dưới đây nhé.

Chống nắng là gì?

Ánh nắng mặt trời tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với làn da như gây sạm da, đứt gãy collagen, làm da nhăn, chảy xệ và thậm chí gây bệnh ung thư da. Vì vậy, việc chống nắng hàng ngày là vô cùng quan trọng để bảo vệ làn da khỏe mạnh.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng từ 9 giờ sáng đến 4 giờ chiều vẫn có lợi cho sức khỏe, nhưng nếu tiếp xúc quá nhiều trong khoảng thời gian này, đặc biệt là trên 60 phút thì da vẫn có nguy cơ bị ảnh hưởng xấu do tác hại của tia UV.

Lúc này, cần có biện pháp bảo vệ da mạnh mẽ hơn như mặc áo khoác, che kín mặt và da, sử dụng kem chống nắng,…

Sử dụng các sản phẩm chống nắng

Các sản phẩm kem, gel, sữa, lotion, xịt hoặc thuốc chống nắng cho da mặt, chống nắng body (kem chống nắng toàn thân) sẽ giúp ngăn chặn tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời, bảo vệ da khỏi nguy cơ tổn thương, lão hóa.

Xem thêm: Tìm hiểu và phân biệt các loại kem chống nắng trên thị trường hiện nay

Mặc quần áo sẫm màu

Ngoài các tia UVA, UVB thì trong ánh nắng còn chứa các tia như bức xạ HEV khiến da bị sạm, lão hóa,… mà rất ít kem chống nắng có khả năng ngăn cản. Tuy nhiên, tia này có thể bị hấp thu bởi các vật tối mau như kính đen, quần áo sẫm màu,… 

Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Những nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng việc bổ sung vitamin C thông qua hoa quả tươi có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác động của bức xạ HEV từ ánh nắng mặt trời. 

Vì vậy, việc bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, chất chống oxy hóa cũng sẽ giúp bảo vệ da từ bên trong, ngăn chặn các tác hại từ ánh sáng mặt trời.

Tác dụng của các sản phẩm chống nắng

Bảo vệ da dưới bức xạ của ánh nắng mặt trời

Mặc dù ánh nắng mặt trời là nguồn cung cấp vitamin D cho cơ thể, nhưng tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể gây ra nhiều vấn đề cho làn da nếu không được bảo vệ đúng cách. 

Kem chống nắng tạo ra một lớp màng bảo vệ, ngăn chặn tia UV xâm nhập vào da và làm hại cho cấu trúc da, giúp da luôn được bảo vệ và khỏe mạnh.

Giảm nguy cơ cháy nắng

Một nghiên cứu được công bố trên NCBI – Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia vào tháng 8 năm 2008 đã chỉ ra rằng việc cháy nắng kéo dài có thể tăng nguy cơ mắc khối u ác tính trên da. 

Khi da tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời mà không có sự bảo vệ, nguy cơ cháy nắng và tổn thương da tăng lên đáng kể. Không chỉ giúp ngăn ngừa cháy nắng và sạm da, kem chống nắng còn giảm thiểu nguy cơ mắc các vấn đề nghiêm trọng hơn như ung thư da.

Xem thêm: Review 19 kem chống nắng cho da nhạy cảm an toàn, lành tính

Ngăn ngừa tình trạng sạm da, đốm nâu và tàn nhang

Kem chống nắng không chỉ ngăn chặn tác động của tia UV mà còn giúp ngăn ngừa sự hình thành của các vết thâm, nám và tàn nhang trên da. 

Đặc biệt, việc sử dụng kem chống nắng đều đặn cũng giúp làm giảm sự xuất hiện của các đốm sậm màu, duy trì làn da trắng sáng và đều màu, giúp da luôn tươi trẻ, rạng rỡ và khỏe mạnh.

Chống lão hóa

Một trong những lợi ích quan trọng nhất của kem chống nắng là khả năng chống lại quá trình lão hóa da. Bằng cách bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, kem chống nắng giúp giảm thiểu sự hình thành của nếp nhăn và rãnh nhăn trên da. 

Đồng thời, các thành phần dưỡng chất trong kem chống nắng còn giúp tái tạo và nuôi dưỡng làn da, giữ cho da luôn trẻ trung, săn chắc và đầy sức sống.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

Việc sử dụng kem chống nắng đúng cách và đều đặn là bước quan trọng để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UVA, UVB. Tuy nhiên, cần lưu ý một số điều sau để sử dụng các sản phẩm chống nắng một cách hiệu quả và tối ưu:

Lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da và tình trạng da

Trước khi chọn mua kem chống nắng, cần xác định đúng loại da và tình trạng da của mình để có sự lựa chọn phù hợp nhất:

• Kem chống nắng vật lý: Thích hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da mụn và da nhạy cảm.
• Kem chống nắng hóa học: Phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da bóng dầu.
• Gel, lotion chống nắng nhẹ nhàng: Dành cho da dầu, da hỗn hợp thiên dầu và da mụn.
• Kem chống nắng dưỡng ẩm: Đặc biệt dành cho da khô và thiếu nước.

Xem thêm:

Review 10 kem chống nắng cho da dầu được ưa chuộng nhất 2024

Review 15 kem chống nắng cho da khô cấp ẩm bảo vệ da tốt nhất năm 2024

Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên

Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) cho biết khả năng bảo vệ của kem chống nắng trước tia UVB. Đối với môi trường hiện nay, bạn nên chọn kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên để đảm bảo bảo vệ da hiệu quả.

Thoa kem chống nắng hàng ngày

Dù bạn ở trong nhà hay ra ngoài, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là bước quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Hãy thoa sản phẩm chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời khoảng 20 – 30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.

Thoa lại kem chống nắng

Đối với những người có hoạt động ngoài trời hoặc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, việc thoa lại kem chống nắng sau mỗi 3 – 4 giờ là cần thiết để duy trì hiệu quả bảo vệ da. Đừng quên thoa lại kem sau khi tiếp xúc với nước để đảm bảo hiệu quả chống nắng luôn được duy trì.

Liên hệ với Salub Việt Nam ngay để được hỗ trợ và tư vấn thiết kế – sản xuất chai lọ mỹ phẩm chống nắng cao cấp dành riêng cho thương hiệu của bạn!

Địa chỉ showroom: 872A Trường Chinh, P15, Tân Bình, TP. HCM

Hotline: 0914.08.44.22

Vì sao nam giới cần sử dụng kem chống nắng?

Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng việc sử dụng kem chống nắng cho nam là không cần thiết. Tuy nhiên, ánh sáng mặt trời mang đến nhiều tác hại nghiêm trọng cho làn da hơn chúng ta vẫn nghĩ, đặc biệt là nguy cơ cao về mắc ung thư da và các dấu hiệu lão hóa da không mong muốn.

Kem chống nắng với các hoạt chất bảo vệ đặc biệt sẽ giúp bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực của tia UV, đồng thời mang đến nhiều lợi ích:

Giảm nguy cơ ung thư da

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày có thể giảm đến 50% nguy cơ mắc bệnh ung thư da, giảm 40% nguy cơ mắc ung thư biểu mô tế bào vảy – loại ung thư da phổ biến nhất và nguy hiểm nhất.

Ngăn ngừa lão hoá da

Tác động của tia UV từ ánh sáng mặt trời có thể dẫn đến sạm da, đốm nâu, nám và nếp nhăn. Do đó, không chỉ phụ nữ mà cả nam giới cũng cần sử dụng kem chống nắng toàn thân để hạn chế những tình trạng này.

Cách lựa chọn kem chống nắng cho nam

Chọn kem chống nắng theo loại da và tình trạng da

• Đối với da dầu mụn

Da nam giới thường gặp tình trạng tiết nhiều dầu, lỗ chân lông to dễ dẫn đến mụn. Khi đó, nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (Oil-Free) hoặc không gây nhờn (No Sebum) để tránh làm nặng thêm tình trạng dầu thừa trên da.

Bên cạnh đó, có thể ưu tiên sản phẩm kem chống nắng cho nam chứa Các hoạt chất Niacinamide, Hyaluronic Acid, Peptide,… hay các chiết xuất Trà xanh, Lô hội,… giúp làm dịu da, kiểm soát dầu và hạn chế mụn, thâm mụn.

Xem thêm: Review 10 kem chống nắng cho da dầu được ưa chuộng nhất 2024

• Đối với da khô

Nếu da thường xuyên gặp vấn đề như khô và bong tróc, hãy tìm kiếm những sản phẩm chống nắng body hoặc da mặt chứa Hyaluronic Acid, Glycerin, Bơ hạt mỡ hoặc các thành phần dưỡng ẩm khác để duy trì độ ẩm cho da, ngăn chặn tình trạng khô da và bong tróc.

Xem thêm: Review 15 kem chống nắng cho da khô cấp ẩm bảo vệ da tốt nhất năm 2024

• Kem chống nắng cho nam có da nhạy cảm

Nam giới có da nhạy cảm nên chọn kem chống nắng có thành phần đơn giản, dịu nhẹ và tránh các thành phần như cồn, paraben, hương liệu,… có thể gây kích ứng da.

Xem thêm: Cách chọn kem dưỡng ẩm body phù hợp với loại da và tình trạng da

Lưu ý khi chọn kem chống nắng cho nam

• Chỉ số SPF

Để đem lại hiệu quả chống nắng tối ưu, nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 – 50. Cần lưu ý các sản phẩm có chỉ số SPF quá cao sẽ làm tăng thời gian kem tồn tại trên da, gây bít tắc  lỗ chân lông và dẫn đến tình trạng mụn.

• Phổ chống nắng

Để đảm bảo bảo vệ da khỏi cả tác động của tia UVA, chọn kem chống nắng có đề xuất là “broad spectrum” (phổ rộng) trên nhãn bao bì.

• Loại chống nắng

Kem chống nắng thường được chia thành hai loại: vật lý và hóa học. Đối với da dầu mụn, nên chọn kem chống nắng hóa học hoặc hóa học lai vật lý để giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông. Ngược lại, kem chống nắng vật lý sẽ an toàn và lành tính hơn đối với da nhạy cảm hoặc da quá khô.

• Khả năng chống nước

Nếu phải hoạt động ngoài trời, chơi thể thao hoặc bơi lội, đi biển,… thì nên chọn kem chống nắng cho nam có tính năng chống nước và mồ hôi để hạn chế tình trạng trôi kem, giúp bảo vệ da toàn diện và hiệu quả. 

Hướng dẫn sử dụng kem chống nắng cho nam

Để tăng tính hiệu quả và đảm bảo an toàn không gây mụn khi sử dụng kem chống nắng cho nam, cần lưu ý những điều sau:

Tán đều kem lên da mặt

Khi sử dụng kem chống nắng cho nam, cần lấy một lượng kem vừa đủ, tán và miết đều lên da, massage theo hình tròn từ trong ra ngoài trên toàn khuôn mặt để kem thẩm thấu vừa đủ và mịn đều trên da.

Thời gian thoa kem chống nắng

Nên thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà 20 phút, thoa lên cả mặt và cổ đối với kem chống nắng cho da mặt, và toàn thân bao gồm lưng, cánh tay, cánh chân đối với kem chống nắng body để đảm bảo bảo vệ toàn diện cho làn da của bạn.

Thoa lại kem chống nắng 

Thoa lại kem sau mỗi 2-3 giờ hoặc khi đổ mồ hôi, tiếp xúc với nước,… để duy trì hiệu quả chống nắng tốt nhất. Bên cạnh đó, đừng quên che phủ đầy đủ cho da, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Tẩy trang và vệ sinh da mặt trước và sau khi sử dụng

Làm sạch và dưỡng ẩm đầy đủ trước khi thoa kem chống nắng và tẩy trang, làm sạch da với nước tẩy trang và sữa rửa mặt vào cuối ngày để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và kem chống nắng còn sót lại trên da, hạn chế tối đa khả năng gây mụn.

Liên hệ với Salub Việt Nam ngay để được hỗ trợ và tư vấn thiết kế – sản xuất chai lọ mỹ phẩm cao cấp dành riêng cho thương hiệu của bạn!

Địa chỉ showroom: 872A Trường Chinh, P15, Tân Bình, TP. HCM

Hotline: 0914.08.44.22