Kem chống nắng là một trong những sản phẩm chăm sóc da quan trọng và cần thiết không chỉ giúp bảo vệ da khỏe mạnh trước ánh sáng mặt trời mà còn hỗ trợ dưỡng da với rất nhiều công dụng đáng kinh ngạc.
Cùng tìm hiểu về công dụng của các sản phẩm chống nắng qua bài viết dưới đây nhé.
Chống nắng là gì?
Ánh nắng mặt trời tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với làn da như gây sạm da, đứt gãy collagen, làm da nhăn, chảy xệ và thậm chí gây bệnh ung thư da. Vì vậy, việc chống nắng hàng ngày là vô cùng quan trọng để bảo vệ làn da khỏe mạnh.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Ánh nắng từ 9 giờ sáng đến 4 giờ chiều vẫn có lợi cho sức khỏe, nhưng nếu tiếp xúc quá nhiều trong khoảng thời gian này, đặc biệt là trên 60 phút thì da vẫn có nguy cơ bị ảnh hưởng xấu do tác hại của tia UV.
Lúc này, cần có biện pháp bảo vệ da mạnh mẽ hơn như mặc áo khoác, che kín mặt và da, sử dụng kem chống nắng,…
Sử dụng các sản phẩm chống nắng
Các sản phẩm kem, gel, sữa, lotion, xịt hoặc thuốc chống nắng cho da mặt, chống nắng body (kem chống nắng toàn thân) sẽ giúp ngăn chặn tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời, bảo vệ da khỏi nguy cơ tổn thương, lão hóa.
Xem thêm: Tìm hiểu và phân biệt các loại kem chống nắng trên thị trường hiện nay
Mặc quần áo sẫm màu
Ngoài các tia UVA, UVB thì trong ánh nắng còn chứa các tia như bức xạ HEV khiến da bị sạm, lão hóa,… mà rất ít kem chống nắng có khả năng ngăn cản. Tuy nhiên, tia này có thể bị hấp thu bởi các vật tối mau như kính đen, quần áo sẫm màu,…
Chế độ dinh dưỡng phù hợp
Những nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng việc bổ sung vitamin C thông qua hoa quả tươi có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác động của bức xạ HEV từ ánh nắng mặt trời.
Vì vậy, việc bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, chất chống oxy hóa cũng sẽ giúp bảo vệ da từ bên trong, ngăn chặn các tác hại từ ánh sáng mặt trời.
Tác dụng của các sản phẩm chống nắng
Bảo vệ da dưới bức xạ của ánh nắng mặt trời
Mặc dù ánh nắng mặt trời là nguồn cung cấp vitamin D cho cơ thể, nhưng tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể gây ra nhiều vấn đề cho làn da nếu không được bảo vệ đúng cách.
Kem chống nắng tạo ra một lớp màng bảo vệ, ngăn chặn tia UV xâm nhập vào da và làm hại cho cấu trúc da, giúp da luôn được bảo vệ và khỏe mạnh.
Giảm nguy cơ cháy nắng
Một nghiên cứu được công bố trên NCBI – Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia vào tháng 8 năm 2008 đã chỉ ra rằng việc cháy nắng kéo dài có thể tăng nguy cơ mắc khối u ác tính trên da.
Khi da tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời mà không có sự bảo vệ, nguy cơ cháy nắng và tổn thương da tăng lên đáng kể. Không chỉ giúp ngăn ngừa cháy nắng và sạm da, kem chống nắng còn giảm thiểu nguy cơ mắc các vấn đề nghiêm trọng hơn như ung thư da.
Xem thêm: Review 19 kem chống nắng cho da nhạy cảm an toàn, lành tính
Ngăn ngừa tình trạng sạm da, đốm nâu và tàn nhang
Kem chống nắng không chỉ ngăn chặn tác động của tia UV mà còn giúp ngăn ngừa sự hình thành của các vết thâm, nám và tàn nhang trên da.
Đặc biệt, việc sử dụng kem chống nắng đều đặn cũng giúp làm giảm sự xuất hiện của các đốm sậm màu, duy trì làn da trắng sáng và đều màu, giúp da luôn tươi trẻ, rạng rỡ và khỏe mạnh.
Chống lão hóa
Một trong những lợi ích quan trọng nhất của kem chống nắng là khả năng chống lại quá trình lão hóa da. Bằng cách bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, kem chống nắng giúp giảm thiểu sự hình thành của nếp nhăn và rãnh nhăn trên da.
Đồng thời, các thành phần dưỡng chất trong kem chống nắng còn giúp tái tạo và nuôi dưỡng làn da, giữ cho da luôn trẻ trung, săn chắc và đầy sức sống.
Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng
Việc sử dụng kem chống nắng đúng cách và đều đặn là bước quan trọng để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UVA, UVB. Tuy nhiên, cần lưu ý một số điều sau để sử dụng các sản phẩm chống nắng một cách hiệu quả và tối ưu:
Lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da và tình trạng da
Trước khi chọn mua kem chống nắng, cần xác định đúng loại da và tình trạng da của mình để có sự lựa chọn phù hợp nhất:
- Kem chống nắng vật lý: Thích hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da mụn và da nhạy cảm.
- Kem chống nắng hóa học: Phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da bóng dầu.
- Gel, lotion chống nắng nhẹ nhàng: Dành cho da dầu, da hỗn hợp thiên dầu và da mụn.
- Kem chống nắng dưỡng ẩm: Đặc biệt dành cho da khô và thiếu nước.
Xem thêm:
Review 10 kem chống nắng cho da dầu được ưa chuộng nhất 2024
Review 15 kem chống nắng cho da khô cấp ẩm bảo vệ da tốt nhất năm 2024
Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên
Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) cho biết khả năng bảo vệ của kem chống nắng trước tia UVB. Đối với môi trường hiện nay, bạn nên chọn kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên để đảm bảo bảo vệ da hiệu quả.
Thoa kem chống nắng hàng ngày
Dù bạn ở trong nhà hay ra ngoài, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là bước quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Hãy thoa sản phẩm chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời khoảng 20 – 30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
Thoa lại kem chống nắng
Đối với những người có hoạt động ngoài trời hoặc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, việc thoa lại kem chống nắng sau mỗi 3 – 4 giờ là cần thiết để duy trì hiệu quả bảo vệ da. Đừng quên thoa lại kem sau khi tiếp xúc với nước để đảm bảo hiệu quả chống nắng luôn được duy trì.
Liên hệ với Salub Việt Nam ngay để được hỗ trợ và tư vấn thiết kế – sản xuất chai lọ mỹ phẩm chống nắng cao cấp dành riêng cho thương hiệu của bạn!
Địa chỉ showroom: 872A Trường Chinh, P15, Tân Bình, TP. HCM
Hotline: 0914.08.44.22